La infertilidad puede tener múltiples matices, múltiples causas y podemos valorarlas de distinta manera, pero ¿qué sucede si de repente nosotros no tenemos un estilo de vida tan saludable?, ¿cómo nos puede afectar?
Normalmente en las mujeres que acostumbran a fumar o que tienen un tabaquismo de muchos años de evolución, uno de los principales problemas que presentan es que los hilios que se encuentran en las trompas de Falopio se quedan inmovibles, lo cual dificulta el paso del óvulo por las Trompa de Falopio para que pueda llegar al útero como un embrión.
Pero cuando nos encontramos en esta situación, ¿qué podemos hacer?
En primer lugar, es importante eliminar el tabaco, recuerda que representa uno de los principales factores de riesgo para lograr la concepción, además, se recomienda hacer ejercicio, comer saludable y evitar el alcohol para no tener problemas a largo plazo en nuestro cuerpo, mientras más alcohol consumimos más toxinas podemos generar y estrés oxidativo que impide lograr un embarazo de manera natural.
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