La infertilidad es una realidad dolorosa que puede desencadenar un proceso de duelo en quienes la experimentan. No hay dos procesos de duelo iguales, por eso es importante conocer estas etapas para comprender las emociones y sentimientos que se pueden experimentar durante el proceso.
La negación y el shock pueden ser una respuesta inicial ante el diagnóstico de infertilidad. Es común buscar una segunda opinión médica o negar la realidad para no enfrentarse al dolor.
La ira y la frustración son emociones comunes en la segunda fase. Es posible sentir rabia hacia el cuerpo, hacia la pareja o hacia la sociedad que impone la idea de que la reproducción es la única forma para concebir.
En la tercera fase, la negociación, se empiezan a explorar opciones y posibilidades para formar una familia. Aceptar la realidad no significa resignarse, sino adaptarse y buscar alternativas.
La tristeza y el abatimiento pueden ser intensos en la cuarta fase, pues se reconoce que hay un obstáculo real en el camino para formar una familia.
La aceptación no implica la renuncia, sino la aceptación de la realidad y la posibilidad de encontrar alternativas y seguir trabajando por el objetivo. Es importante permitirse vivir cada fase del proceso de duelo, buscar apoyo emocional y profesional si es necesario, y recordar que hay opciones disponibles para alcanzar el sueño de la maternidad o paternidad.
Es importante recordar que no hay una forma única de experimentar estas fases del duelo por infertilidad, y que cada persona las atraviesa a su propio ritmo y de manera única. Sin embargo, es normal que estos sentimientos surjan y puedan ser intensos en algunos momentos.
