Antes de realizar cualquier rutina de ejercicio, siempre debes consultarlo con tu médico, si bien el ejercicio es bueno, no siempre es recomendable y eso solo lo podrá determinar el profesional médico que esté llevando tu embarazo.
Antes de realizar cualquier rutina de ejercicio, siempre debes consultarlo con tu médico, si bien el ejercicio es bueno, no siempre es recomendable y eso solo lo podrá determinar el profesional médico que esté llevando tu embarazo.
Si ya comenzaste a elegir la ropita de tu bebé, seguro te han surgido algunas dudas como el tipo de tela, holgura, ¿qué complementos comprar?, etc.
Ahora que viviste las más grandes experiencias de tu vida: tu embarazo y alumbramiento, viene lo más bello; disfrutar del pequeño ser al que has dado vida, que se formó y vivió dentro de ti y al que ahora puedes sostener, sentir su latir y su calor.
¿Sabías que las interacciones que tenemos desde bebé con otros seres humanos estimulan el desarrollo de nuestro cerebro?
4 razones por las que debes de ir al ginecólogo
Es importante acudir al ginecólogo – ginecóloga, existen algunos puntos generales que debes de tener a lo largo de tu vida, para tu bienestar, algunos de ellos son:
Cuando se trata de molestias leves puedes poner en práctica algunos hábitos sencillos que te ayudarán a reducir el dolor y la hinchazón.
El dolor de espalda es un problema recurrente en la vida de alguien que pasa mucho tiempo sentado, afortunadamente existen distintos ejercicios que pueden realizar fortaleciendo su cuello, hombros y distintas zonas de la espalda.
Existen muchos mitos alrededor del embarazo, no te dejes llevar por ellos. Si tienes alguna duda, lo mejor es consultar a tu médico.
